Trinkt ihr auch genug Wasser?

Wasser als Urquell des Lebens! Der Wasseranteil im Körper schwankt zwischen 80% beim Säugling und 50% im Greisenalter. Zählt man den gebundenen Wasseranteil dazu bestehen wir fast gänzlich aus Wasser – nämlich zu 95%. Ausreichend Wasser ist nicht nur wichtig, um ausreichend „Füllstoff“ für einen prallen Hauttugor zur Verfügung zu haben, sonder auch für eine gute Nährstoffversorgung und einen funktionierenden Abtransport von Stoffwechselendprodukten.

Also ran an die Wasserfalsche – deine Haut wird es dir danken!