Dry Brushing

Trockenbürsenmassage

 

 

Seit einiger Zeit bin ich ganz verliebt in mein Dry Brushing Ritual.

Trockenbürstenmassage wirkt als sanftes Körperpeeling, entfernt abgestorbene Hautzellen, regt den Energiefluss an. Die Durchblutung und das Lymphsysthem werden angeregt und somit auch das Immunsystem unterstützt.

Bei regelmäßiger Anwendung wird dein Hautbild ebenmäßiger und straffer.

 

Und so gehts: verwende eine gute Körperbürste mit Naturborsten zB. von Braun Wettberg Sauna Kneipp (gibt es im Bioladen Grein). Starte auf der trockenen Haut – rechtes Bein, von den Füßen Richtung Herz, linkes Bein, kreisende Bewegungen Oberschenkel/Po, von den Hangelenken Richtung Schultern,… danach Duschen. Wer mag kann auch Wechselduschen einbauen und zum Schluss mein Lieblingsteil, in die noch feuchte Haut ein Biokörperöl deiner Wahl einmassieren.

Täglich ein paar Minuten Zeit nur für DICH!

 

Öffnungszeiten

MON – FRI

 

09:00 – 19:00

SAT

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SUN closed

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